年纪大了漏尿怎么治
2023-02-16
问题描述：我最近经常一咳嗽就漏尿，有时候都垫着点纸，怕尿液沾到裤子上，想知道如何治?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
年纪大了漏尿可针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。生活中可以每日进行50-100次紧缩肛门及阴道运动，每次3-5秒。平躺在床上，每天至少进行仰卧起坐运动2次，每次10分钟。
2023-02-16