吃什么补肾生精
2023-02-16
问题描述：我跟我老婆备孕已经有一个月了，可是一直没有小孩，所以想通过食疗的方法来改善。吃什么补肾生精?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
想要生精，可以吃海参，海参中富含18种氨基酸，其中精氨酸是生精的主要原材料之一；也可以吃鲍鱼，鲍鱼中含有丰富的维生素、蛋白质，被称为海洋中的软黄金，可以为生精提供原材料。
2023-02-16