日常饮水量比较少，尿液会有浓缩的情况，容易出现黄色变化，适当增加饮水量可以淡化小便颜色问题。另外，一些特殊药物或食物，也可能导致小便颜色的改变。如果排除这些问题后，小便颜色还是非常黄甚至出现浓茶色，要考虑是否有血尿或肝功异常的问题，胆汁代谢异常后容易导致小便颜色变化，需要通过辅助检查明确诊断再考虑治疗。