中老年夜尿频繁，需要考虑是前列腺增生所导致的。随着年龄的增长，前列腺的体积也会跟着增大。前列腺包绕着尿道，所以就会导致夜尿频繁。想要改善，可以吃药物进行治疗。另外平时可以多吃些西红柿、南瓜子等蔬菜水果，平时不要熬夜，睡前两个小时不要喝水，也可以改善临床症状。