精子少能吃什么东西补
2023-02-16
问题描述：我结婚几年一直没有孩子，去检查说精子稀少，我想知道精子少能吃什么东西补?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
精子少多吃些韭菜、海参、鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉、松仁、核桃、芝麻等，可提高精子的成活率，另外不要吸烟喝酒，加强体育锻炼，提高身体素质，放松心情，情绪稳定。切记少吃辛辣刺激性食物。
2023-02-16