夜间多梦遗精怎么办
2023-02-16
问题描述：我看见一些感情方面的东西，就会很冲动，然后就点遗精，夜间多梦，应该怎么办?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
夜间多梦遗精要尽量避免看那些黄色的、动情的画面，关键是调节好自己的心情，平时要加强锻炼身体，可以多做一些有氧运动，比如跑步、爬山、打球等运动可以增强机体的耐力，有助于起到固本填精的效果。
2023-02-16