阴茎包皮系带处不适有点疼有可能是因为包皮系带过短造成的，如果对生活造成的影响，可以到医院去，通过手术的方法来进行延长。在进行包皮系带延长手术之后，最好是适当的休息一段时间，并且这段期间要保持局部的清爽和干净，避免出现术后感染。