怎么才能让男性坚持更持久
2023-02-16
问题描述：老公早泄，我感觉蛮烦躁的，性生活无法和谐，想知道怎么才能让男性坚持更持久?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
能让男性更为持久的食物有生蚝，生蚝中含有丰富的锌元素，可以促进精液的分泌，而且生蚝中所含有的多巴胺可以使男性增强性欲；坚果类的食物，例如松子仁、杏仁、核桃仁之类的；平时要多锻炼，戒烟酒、避免熬夜。
2023-02-16