如何提高精子活率和精子活力
2023-02-16
问题描述：由于我体内的精子存活率太低，让我的老婆怀不了孩子，怎么样才能提高精子活率和精子活力?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
提高精子活率和精子活力可以食用蛋白类，坚果，牡蛎，西红柿等可以提升精子活力，增强性功能的食物，但是同时也应该注意避免食用一些有障碍性功能健康的食物。在日常生活中要注意饮食规律，保证足够的睡眠时间。
2023-02-16