遗精后跑步对身体有什么影响
2023-02-16
问题描述：我昨晚睡觉的时候遗精了。我每天早上都有跑步的习惯。我想问一下，遗精后跑步对身体有什么影响吗?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
遗精只是体内精满自溢的一个正常生理现象，对运动没有什么影响。相反，这说明机体在调动全身的能量，适当的排放，对身体还有一定的好处，不过如过一夜两次甚至更多，那么是有些过了，需要适当减少运动量，一般在48-72小时后，再恢复原有运动量就比较合适了。
2023-02-16