可以适量吃海带，一般没有影响。出现包皮过长和个人体质，自身发育有关系，如果出现了异常影响，可以采取包皮环切术治疗，可以到医院外科检查治疗。手术后要注意休息，注意卫生，伤口不要沾水，防止出现感染发生，不要吃辛辣的食物，不要吃热性发物，不要喝酒。