男生18岁后还能长高10厘米左右吗
2023-02-16
问题描述：我的身高不高，只有170厘米，我以前不注意休息，总是喜欢晚睡。男生18岁后，还能长高10厘米左右吗?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
不一定会理想的增高10厘米的。身体能不能继续长高取决于骨骺线是否闭合，如果骨线已经闭合了，长高的可能性不大，如果骨骺线没有闭合，通过适度体育锻炼，充足的睡眠，适度多晒太阳，均衡饮食是会改善身高的。平时心情去放松，多做跳绳，打篮球等动作都是可以提高身高的。但是不一定会理想的增高10厘米的。
2023-02-16