可以拖着宝宝的背部，然后将纸尿裤放下来，或者是先将纸尿裤放好，再把宝宝抱起来放到纸尿裤上面，尽可能避免将孩子的腿抬起来，有可能会损伤脊髓的。在更换纸尿裤的时候，如果宝宝屁股上有尿液或者大便，比较潮湿，应该先清理完大便以后，将宝宝屁股擦干净然后再换上新的纸尿裤。