前列腺增生如何锻炼
2023-02-16
问题描述：我一个月前的时候开始出现前列腺增生问题，最近打算进行体育锻炼，想知道前列腺增生怎么锻炼身体?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
跑步是前列腺增生患者最适合的运动，因为跑步对保护前列腺有最好的效果。运动对前列腺有明显的保护作用，跑步比散步、游泳、网球等效果更好。热水坐浴。它应该安排在排便后和睡觉前。
2023-02-16