男人精子活力不够怎么办
2023-02-16
问题描述：我结婚多年都没有孩子，去医院检查说精子活力不够，想问一下该怎么办?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
男人精子活力不够考虑是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。平时就要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。要有健康的饮食习惯，可以多吃一些含锌较高的食物，比如牡蛎等，可以提高精子的质量。精子活力低要禁烟禁酒。必要的时候可以去医院诊断。
2023-02-16