遗尿比较常见的因素是泌尿系统发现感染，在年龄段不太可能是糖尿病，但是也有可能存在一定的概率，可以先到医院进行检查，确诊一下病情，看有没有泌尿系统的感染或者糖尿病，如果是细菌感染导致的，可以适当的吃点抗生素药物，同时要少吃辛辣刺激性的食物，保持规律的生活习惯，饮食习惯，避免熬夜的情况，释放增加运动。