早泄锻炼怎么做
2023-02-16
问题描述：每次两三分钟就结束了，搞得大家都很不开心，早泄锻炼有什么好方法吗?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
采用长时间慢跑的方式进行早泄锻炼。这种方式虽然没有副作用，但是起效比较缓慢，一般需要坚持三个月以上的时间，同时在这三个月之内一定要严格控制性生活的次数，以每周一次较为合适，希望对有所帮助。
2023-02-16