前列腺炎是一种非常常见的男性疾病，在平时要特别的注意保养，如果保养不当就会引起一系列的疾病，在平时前列腺炎的病人要注意保暖，防止感冒，平时不要经常的坐着，不然会造成血液循环不畅，要特别注意夫妻生活不应太过平凡。日常要多吃一下新鲜水果和蔬菜，还要多喝水，每天至少和两千毫升的水，这样才能多排尿，排尿可以达到冲洗尿道的效果，所以多喝水吃清热降火的食物，是保养前列腺的好方法。