青壮年前列腺增生的原因可能是气候原因的诱发炎症，这种炎症会导致前列腺长期充血、腺泡淤积、腺管水肿等，进而引起前列腺肥大增生。青壮年时期性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺反复充血而诱发炎症；其次，青壮年时期是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件。若不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，便会令前列腺处于发病的风口浪尖。要多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。