精子畸形率过高喝牛奶有用吗
2023-02-16
问题描述：听朋友说他精子畸形率过高要多喝牛奶能改善。我想问一下精子畸形率过高喝牛奶有用吗?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
精子畸形率过高喝牛奶有用的，但是不能单一的喝牛奶，还需要补充其他的营养元素。需要补充蛋白质与精氨酸，矿物质与微量元素，必不可少的锌，补充各种维生素。正在备孕男性应戒烟戒酒，适当的运动有利于精子的代谢和生成，每天做有氧运动1小时，帮助提高精子质量。
2023-02-16