经常遗精该怎么办
2023-02-16
问题描述：我和大学同学合租，我们每天工作都挺辛苦的，现在我工作压力也比较大，每天也没有做其他的事情，最近我发现自己经常遗精，我想知道经常遗精该做些什么?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
工作生活压力比较大出现遗精现象是很正常的，但如果频繁出现，就要改善生活习惯，第一不能够劳累熬夜比如尽量不要11点以后睡觉，然后睡觉前不要看手机，也不要看刺激性的图片，电影，平时可以深蹲训练来调节。
2023-02-16