建议可以穿防静脉曲张的内裤以及平时养成良好的生活习惯有助于纠正症状。平时不要长期久坐久站，不要吃辣的刺激性的食物，不要饮酒，如果有手淫习惯建议戒除手淫，节制性生活。对于重度的精索静脉曲张或者是已经影响到精液质量的静脉曲张，要积极的手术治疗。