可以适当多吃点新鲜富含维生素的蔬菜和水果，买蔬菜水果的时候要选择应季的，一些不应季的蔬果尽一切可能不要吃，以免给人们身体情况不错健康造成不利影响，还有应该增加水果的摄入量，比如：苹果、梨、含有多种微量元素和维生素香蕉、橙子、柠檬这种富含维生素C的食物、橘子、奇异果、草莓、葡萄、西瓜等，病者一定要注意饮食要注意卫生。