阳痿和早泄，主要是区分器质性和实质性病变，如果过于紧张也会导致，所以性生活要放松，可以尽量戴避孕套，控制性生活，多做户外运动，通常可以服用药物调理治疗，多吃羊肉狗肉、温热食物。不要太频繁地做爱。如果有必要，患者可以去正规的医院检查阴茎背部的血管和神经。