龟头出现刺痛灼热的症状，可能是患了龟头炎，平时应该尽量避免性生活，注意卫生，可以涂抹药膏进行治疗。如果是因为包皮过长，手淫引起，就要禁止不洁性生活，去医院尽快做包皮环切手术。及早去医院针对性的做一下尿常规检查，然后进行针对治疗。平时还要注意多锻炼身体。