最阳痿调理羊肾，羊睾丸等动物内脏，这些食物含有比较大量的性激素和肾上腺激素，可以增强精子的活力，可以提高性欲，此外，也可以多吃一些含锌的食物，比如西红柿，韭菜等。可以及时采取对症治疗，阳痿，都是由于肾虚，包皮过长，或者是慢性前列腺炎症刺激引起的症状。建议可以多注意观察。平时养成良好的生活作息习惯。