精液不液化吃什么饭好
2023-02-16
问题描述：我最近精液出现了不液化的情况。对于这种情况，想知道吃什么好?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
应该多吃一些富含锌的食物。应该戒烟戒酒，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。番茄红素、氨基酸、锌是精浆形成必不可少的养分，三种营养结合补充可促进精液液化时间，提高精子质量。
2023-02-16