如果病情相对较轻，可能会出现肾虚和肾气不足。可以选择一些补肾中药来调节和改善它。如果有所改善，可以继续巩固治疗，避免过度劳累和平时熬夜。精神压力或过度的身体压力、疲劳和疲劳也是常见的原因。坚持做运动，如蹲坐、游泳和跑步也会有效果。