死精弱精吃什么食物好
2023-02-16
问题描述：我结婚本来就是很迟的，但还是没有孩子，死精弱精吃什么食物好?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
弱精就是精子活力差。建议平时饮食多补锌补硒，治疗效果比较明显，补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如药片，它富含蛋白锌、蛋白硒，均衡补锌硒，提高精子活力和质量，帮助科学改善弱精。
2023-02-16