前列腺炎病人应该吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，如西瓜、甜瓜、苹果、葡萄、橙子、菠萝、甘蔗等。同时，有些食物含有大量的锌，如芝麻、花生、南瓜子等。患者也可以吃一些精米、小米等。少吃辛辣食物来刺激，以免使前列腺充血肿胀，影响排尿。