前列腺炎就是因为感染，频繁手淫，和一些不好的习惯，长期不小便，坐的时间特别长，一座座几个小时不动，还有吃东西比较喜欢吃辛辣的东西，酗酒了这些方面容易得前列腺炎，还应戒酒，忌辛辣刺激的食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。