如果是正常的遗精很少量的遗精但是也不是异常，遗精分为生理性的和病理性的，青春期出现的第一次遗精就属于生理性的，可以不需要治疗，另外很长时间没有性生活，也可以出现遗精，也是生理性的，如果是频繁的遗精，那就是肾虚的表现。建议首先注意卫生，如果有排尿疼痛，要首先治疗炎症，如果平时注意了，需要到医院检查尿道实质性的病变。