预防前列腺炎需要保持个人卫生。经常洗内衣，穿宽松透气的内衣，定期洗澡，清洁生殖器周围。也避免感冒。因为感冒可以增加交感神经兴奋，导致尿道内压力增加并引起反流。患者也可以做按摩护理，每天晚上睡前按摩阴虚，可以加速会阴血液的循环，可以有效预防前列腺炎。