导致死精症的病因有很多，例如过渡性生活，抽烟酗酒，同时睡眠质量差，生活无规律等也是导致死精症的重要病因。及早到专业的正规医院查明病因对症治疗。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免多次手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有减压的作用。