高温。精子也“怕热”，精子长时间处在高温状态，必然会损害精子的成长，导致精子变形。所以，男性朋友注意喽，不要经常洗热水澡、泡温泉、洗桑拿。吸烟过度。很多男人因为各种原因迷上了吸烟，香烟中的尼古丁会杀伤男性的精子。还会导致弱精症或畸形精子症。所以，如果结婚多年还没有孩子，就可能是大量吸烟的原因。