轻微的可以保守治疗，要求戒烟并忌食辛辣刺激食物，多吃具有消结散肿和增强免疫力的食物，平时多注意休息，避免疲劳要保持心情舒畅，同时注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染。还可以去看看中医，用舒筋活血，升提的中药调理治疗，试试看。各自的体质不同，效果不一。