精囊炎在治疗的同时要适当地锻炼身体，比如做做操、散散步、打太极拳等，不但能增强体质，还能提高抗病能力，尤其在工作时，不要久坐，要时常起来活动一下身体，对于预防疾病有益。除了进行科学的锻炼外，平时还要注意卫生，洁身自好，不要经常性地自慰，也不要性生活过频，对身体都不好，不要穿太紧的内裤，尤其是夏天，要穿舒适、透气的纯棉内裤。