孕妇恶心呕吐可以通过以下方法来缓解：
如果女性在怀孕后出现了恶心、呕吐等症状，那么就需要多加休息，避免进行剧烈运动，能够有效的缓解恶心呕吐等早孕反应，孕妇同时还需保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激和油腻的食物，也能够缓解症状。另外，孕妇还可以通过吃维生素B等方法来缓解症状，如果症状严重，就需要去往医院就诊。