怀孕最后一个月脚肿可以通过以下方式进行缓解。
怀孕最后一个月属于怀孕晚期，如果有脚肿的现象，考虑孕妇血液循环不通畅导致的，可以在休息时保持左侧卧位进行休息，还可以将脚垫高一些，促进腿部血液循环，从而缓解水肿的症状。建议孕妇在孕晚期多注意休息，不要长时间站立或久坐，不要过度劳累，可以适当进行户外活动，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物。