怀孕初期生气肚子不舒服可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在孕早期应生气导致腹部不适，考虑生气使自身激素水平上升，从而导致孕妇出现烦躁的情况，生气还会使孕妇出现胃不适的症状。建议孕妇在孕早期控制好自身情绪，保持良好的心态，养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，可以适当进行体育锻炼，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。