怀孕四个月腰疼可能是以下原因引起的：
如果孕妇在怀孕四个月时出现了腰疼的症状，那么久可能是缺钙导致的，也可能是子宫增大对于腰部产生压迫造成的，所以孕妇在孕期要保证充足的营养，通过多进行热敷或局部按摩，多休息等方法来缓解症状。
孕妇要保证充足睡眠，避免熬夜，清淡饮食，可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。