孕中期肚子偶尔像针扎可以通过以下方法来缓解：
大多数孕妇在怀孕中期时都会出现肚子针扎样疼痛的症状，这是因为胎儿发育加快，子宫增大，使得腹壁皮肤真皮层的弹性纤维发生断裂所正常的，这时正常的生理现象。这时就可以通过用橄榄油涂抹腹部皮肤并按摩来起到缓解疼痛的作用。
孕妇可以保持好的生活习惯，保证睡眠的充足，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。