怀孕期间屁股骨头疼可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇出现了出现屁股部位骨头疼痛的症状，就可能是多种原因造成的，可以使用热水毛巾进行局部热敷，保持良好的站姿和坐姿，避免长时间的站立或行走等行为，能够有效的起到缓解疼痛的效果。
孕妇需要避免进行剧烈的运动，多食用高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。