怀孕中晚期左侧卧位的睡姿通常是最好的。
在孕妇进行孕期的中晚期后，最好的睡姿通常是左侧卧位，但如果是一侧通常也会感到不适。此时，孕妇可以选择左侧卧位进行翻身。同时，孕妇要注意营养平衡，避免食用生冷，辛辣等刺激性的食物，可以适当地吃营养丰富的食物，如鸡，鱼，肉，蛋，水果，蔬菜等，要注意荤素搭配，粗细均匀，定期到三甲医院做妇科检查。