许多怀孕妇女由于长期行走、站立太久、长期坐着而导致的腰疼。长期保持一个位置会导致腰酸，导致腰酸。
如果孕妇出现了子宫的扩大，也会出现腰部不适，这种不适也是很常见的，如果目前尚处于缺乏钙质的状态，可以多补充一些钙质。建议要多补充一些营养，多休息，多吃富含蛋白质、多吃蛋、多吃新鲜的蔬菜、高品质的肉类、肝脏等。