怀孕了感冒发发热，应及时进行物理降温，尽量避免使用药物退热。
怀孕期间如果出现了感冒和发热，一定要做好心理准备，避免对宝宝的生长造成不良的后果，如果是感冒、发热，可以用热水来进行冷却。其次就是要多饮水，因为饮水能够加快人体内的气血，多饮水能够排除体内的热量和毒素，从而减轻流感的病情。另外，孕妇要多吃些东西，并保持适当的睡眠，可以增强免疫力。