怀孕初期没胃口吃什么
2023-02-16
问题描述:怀孕初期没胃口吃什么
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕初期没胃口可以吃以下食物:
怀孕初期,体内的激素水平可能会发生变化,可能会导致早孕反应,容易影响胃肠功能,导致胃酸分泌减少及胃排空时间延长,可能会出现头晕、乏力、没胃口、恶心、肚子胀等不适症状。这是一种生理现象,一般无需特殊治疗。孕妇应该注意调整饮食,尽量避免食用辛辣、油腻的食物,适当进食清淡、易消化的食物,比如青菜粥、小米粥等。
孕妇可以在饭后散步,平时适当地做瑜伽,可以促进肠胃的蠕动,加快消化。
2023-02-16