孕妇便秘了怎么办
2023-02-16
问题描述:孕妇便秘了怎么办
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇引起便秘的原因如下:
可能是右路孕妇的活动量减少或者肠蠕动减弱以及顺产时盆底肌松弛等。产后在饮食方面需要禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食物,防止出现腹部疼痛,腹泻等情况。多食用维生素较高,营养物质丰富,易消化的食品。例如,苹果,香蕉,芹菜等。此外,产后应适当的进行运动,做盆底肌训练,有利于缓解便秘的现象。
2023-02-16