怀孕脚变大是可以恢复的。
孕妇如果在怀孕期间发现脚部有水肿的现象，可能是胎儿的逐渐发育，子宫也会随之增大，从而导致压迫到下肢静脉血流，就会出现脚肿的情况，属于正常情况，不用过于担心，一般在生产后就会逐渐恢复。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，不要长时间站立，可适当进行户外活动，还需要注意饮食清淡。