怀孕七个月宫缩需要注意的事情如下：
刚开始出现宫缩时的感觉胎儿用手脚撑着你的肚皮，肚子会有发硬的感觉，有宫缩出现就要准备好住院的衣物和胎儿所用的衣物，并且随时注意是否有见红，羊水破等情况出现，如果有出现就是即将临产，就要马上去医院待产。真正开始作动时宫缩会觉得有疼痛感，如果宫缩频率到5分钟/次，那就即将分娩了。